المجلة الطبية

ما علاج نقص الحديد الغذاء والصحة
ما علاج نقص الحديد
يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الحديد في الجسم؛ حيث يعتبر عنصر الحديد من العناصر المهمّة جداً لصحة...
الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة
الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...
فقر الدم ونقص الحديد هل هما متماثلان صحة عامة
فقر الدم ونقص الحديد هل هما متماثلان
يسبب نقص الحديد نوعًا معينًا من فقر الدم، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ولكن هناك أنواع أخرى من...
أعراض نقص الحديد عند الاطفال .. وأهمية فحص الطفل صحة الطفل
أعراض نقص الحديد عند الاطفال .. وأهمية فحص الطفل
يمكن أن يؤثر نقص الحديد في الأطفال على صحة الطفل وسلامة نموه ويؤدي إلى فقر الدم، تابع المقال التالي...
أهمية الفيتامين C   الغذاء والصحة
أهمية الفيتامين C
أثناء الحمل, تحدث عملية انتقال لحامض الإسكوربيك المعروف باسم الفيتامين C,  عن طريق مشيمة الأم...
أهمية الفيتامين دي في الجسم الغذاء والصحة
أهمية الفيتامين دي في الجسم
أهمية الفيتامين دي في الجسم يعتبر الفيتامين دي من أهم الفيتامينات في الجسم ورغم هذا يعاني العديد...
أهمية التقدير الذاتي الصحة النفسية
أهمية التقدير الذاتي
أهمية التقدير الذاتي ما هو التقدير الذاتي ؟ التقدير الذاتي هو بمثابة الاختبار النفسي للذات ويعني...
 أهمية وجبة السحور الغذاء والصحة
أهمية وجبة السحور
وجبة السحور مهمة و يجب أن تأخذ في آخر وقت ممكن قبل آذان الفجر و هو الطبق الرئيسي الذي سيساعد الجسم...
أهمية الماء للحامل الحمل
أهمية الماء للحامل
الماء يعتبر الماء من أفضل أنواع الشراب الّذي يمكن للمرأة أن تشربه أثناء حملها، وذلك بسبب أهميّته...
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان الصحة النفسية
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان أهمية الفحص الشامل للتخلص من الإدمان مسار التخلص من الإدمان مسار...
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان صحة عامة
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان
أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...
أهمية المعالجة النفسية عند الأزواج العلاقات الزوجية
أهمية المعالجة النفسية عند الأزواج
المعالجة النفسية عند الأزواج أصبحت تلاقي رواجا في السنوات الأخيرة نتيجة للتغيرات السريعة التي...
أهمية الفحص الطبي قبل الزواج العلاقات الزوجية
أهمية الفحص الطبي قبل الزواج
أهمية الفحص الطبي قبل الزواج لماذا يعتبر الفحص الطبي قبل الزواج ضروريا؟ يعتبر الفحص الطبي...
أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية
أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
تعتبر الرياضة ممارسة ضرورية خلال شهر رمضان، وبالنسبة للرياضيين لا ينصح انقطاعهم عن ممارسة الرياضة...
أهمية استهلاك الغلال خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
أهمية استهلاك الغلال خلال شهر رمضان
تحتوي الغلال بمختلف أنواعها على الأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف وهو ما يكسبها أهمية كبيرة...
أهمية الإستعداد النفسي و الجنسي قبل الزواج الصحة النفسية
أهمية الإستعداد النفسي و الجنسي قبل الزواج
أهمية الإستعداد النفسي و الجنسي قبل الزواج يعد الزواج منذ القدم رابطا عميقا ومقدسا بين الزوجين وهو...
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية صحة عامة
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية
فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...
أهمية الفيتامينات و الأحماض الأمينية للجسم صحة عامة
أهمية الفيتامينات و الأحماض الأمينية للجسم
تعتبر الفيتامينات هامة جدّا للبشرة فهي مغذيّة و مجددة للخلايا في هذا السياق ذكر كل من الدكتور...